rozumiem, że zajrzałeś mu w umysł i wiesz już dokładnie co, jak i w jakich ilościach je? tu jest mowa tylko o tym, że nie ma szans na ułożenie diety, je to, co jest dostępne, więc na jakiej podstawie twierdzisz, że ma ujemny bilans? może ma zrównoważony albo nawet dodatni?
[...] ja osobiscie uwazam ze cokolwiek by sie nie trenowalo to zwiekszamy poprzez trening sztuk walki nasze szanse na ulicy nasze uliczne przygody zaleza w duzej mierze od tego w jakich dzielnicach sie pokazujemy i z jakimi ludzmi trzymamy jednym wystarczy znac podstawy boksu innym z kolei to wszystko o czym ty mowiles Stalin tez mówił o Europie bez [...]
[...] Czyli jak, przesunąć posiłek z godziny 19 na wcześniej? Ten rozkład jeśli chodzi o godziny to na razie jest "umowny" ponieważ godziny otwarcia siłowni uniwersyteckiej nie są jeszcze ustalone i nie wiem w jakich porach będę chodził... Dietę i nowy plan treningowy zaczynam od 1 października ;d Zmieniony przez - Kicap12 w dniu 2012-09-26 00:01:53
1) W jakiej porze dnia białko, tłuszcze i węglowodany, mniej więcej w jakich proporcjach. najlepiej 5- 6 razy dziennie posiłek 2) Kiedy najlepiej spożywać owoce (banan, jabłko - głównie; mandarynka, brzoskwinia, śliwka, wiśnia, czereśnia) różnie czasami między posiłkami a czaem po zależy jaki owoc banana po posiłki potreningowym . 3) Kiedy [...]
[...] Kolesie mają dietę, profesjonalnie ułożony trening, ostatni cykl kreatynowy robili kilka miesięcy temu. Wynik jest taki, że brali d-rybozę przed i po treningu, nie wiem w jakich dawkach, ale zgodnie z zaleceniem. Oboje na zauważyli jakiś nadzwyczajnych efektów, poza tymi jakie można zaobserwować po kreatynie. Moim zdaniem najlepiej działa [...]
Usiądź wygodnie i spróbuj poruszać nogą w jakich ruchach cię boli? Następnie rozluźnij stopę i spróbuj poruszać nią samą ręką bez napięcia stopy CO czujesz? Mozę jakieś urazu? Może zmarzły ci nogi ?
Gochan a do czego jest wykorzystywana deca w lecznictwie ? A czemu meta ( jak jest taka szkodliwa )jest wykorzystywana w lecznictwie ? I w jakich dawkach przepisuje ją lekarz ?
[...] takich zdecydowanie warto udać się do lekarza specjalisty - psychiatry, który dokładnie określi, jakie leki będą odpowiednie w stosunku do naszego problemu, oraz w jakich ilościach. Diazepam jest długo działającą pochodną benzodiazepiny. W wyniku wiązania się z receptorem benzodiazepinowym powoduje określone reakcje w komórce. Dzięki [...]
[...] SUPER MASS PROFESIONAL i kreatyny. czy to prawda że po SMP nie nabiera się tkanki tłuszczowej? Bo zamierzam brać dziennie 250 gram tego specyfiku! I czy jest sens brania kreatyny do tego, jak tak to w jakich dawkach? Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-02-02 14:35:08
[...] na niszczeniu bakterii, uniemożliwiając im budowanie błon komórkowych. Lek stosowany może być: - iniekcyjnie, - substancja sucha do zawiesiny. Warto zwrócić uwagę na to, w jakich przypadkach nie można stosować leku. Jest to bez wątpienia: - uczulenie na penicylinę, - problemy z nerkami, - nie można jej łączyć z niektórymi lekami, - alkoholem. [...]
[...] jadłabyś 100g jogurtu naturalnego z 20g odżywki białkowej. Podniesie to kalorykę nieznacznie, ale pozwoli utrzymać sytość przez długi okres czasu. I spokojnie wraz ze spadkiem aktywności obniżać kaloryczność. Postaraj się również śledzić co jesz w dowolnej aplikacji, da Ci to czystą świadomość jak dużo energii spożywasz i w jakich proporcjach.
[...] to te żyły będą grubsze i bardziej wystające. Stosowanie środków anabolicznych może to spotęgować. Pamiętajmy również, że ilośc widocznych naczyń krwionośnych i to w jakich miejscach one się znajdują jest w dużej mierze uwarunkowane genetycznie. Co zrobić, by uwidocznić żyły ? 1. Odpowiedni i intensywny trening z dużą ilością powtórzeń. [...]
Wiek-17 Wzrost-181cm Waga-64kg Na klate biore-72kg Mam kreatyne OLIMPU i whey gainera i nie wiem jak to brac w jakich odstepach po ile i z jakom ilosciom wody mieszac;]itp, itd;]Chce przybrac na masie;] izalapac rzezbe:D
[...] bardzo popularne są różnego rodzaju maści wyróżniamy maści końskie, chłodzące, rozgrzewające, przeciwbólowe oraz wiele innych. Czym różnią się poszczególne rodzaje maści i w jakich przypadkach należy je stosować? Maść końska to tradycyjny, środek leczniczy, znany w polskich domach od lat, cieszy się zaufaniem osób, które zmagają się z różnego [...]
witam Was,jestem po 12 tyg cyklu propa + epi !!! 100mg co 2 dzien i 90 kaps epi w dawce od 2 szt do 4 szt dziennie. na odblok mam 24 szt clomidu i hcg 1 opakowanie. od czego zaczac? clomid czy hcg? w jakich dawkach?
witam Was,jestem po 12 tyg cyklu propa + epi !!! 100mg co 2 dzien i 90 kaps epi w dawce od 2 szt do 4 szt dziennie. na odblok mam 24 szt clomidu i hcg 1 opakowanie. od czego zaczac? clomid czy hcg? w jakich dawkach? Zaloz swoj temat z wypelniona ankieta dzialu
[...] tam gdzie nie trzeba, cykl 5x 200mg co 5 dzien później 375mg co 5 dzięn (cypionat) zostało mi pare strzałów więc czas pomyśleć o odbloku, co powinienem walnąć na odblok? w jakich dawkach? Cze Estradiol nie za duży ? sporo ponad normę. Nie wiem jak wrzucić zdjęcie więc wpisze wyniki badań: Testosteron (O41) 2966ng/dl Estradiol (E2) 203.50pg/ml [...]
Witam. Spalacz tkanki tłuszczowej jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów diety. Działanie tego preparatu wynika bez wątpienia z obecności substancji: pobudzających, zwiększających termogenezę, zmniejszających apetyt.